Bizitza osasuntsua Etxean eta Etxean
Aholkuak |2022ko urtarrilak 06
Etxean eta etxean bizimodu osasuntsua da gaur egun denek bilatzen dutena, eta horrek garrantzi handia du.Nola bizi osasuntsu?Lehenik eta behin, ziurtatu behar dugu gure etxea eta etxea berdea dagoela substantzia kaltegarririk gabe.Zeintzuk dira etxean eta etxean dauden substantzia kaltegarriak?Hona hemen arreta deitzen duten ohiko 4 gauza nagusiak.
1. Alfonbrak
Alfonbrak asko erabiltzen dira gure etxeetan, batez ere logeletan eta egongelan.Baina ba al dakizu alfonbrak txarrak direla gure osasunerako?Alfonbretan aplikatzen diren kola eta tindagaiek VOC (konposatu organiko lurrunkorra) emango dute.VOC kontzentrazioa handia bada, gure osasuna kaltetuko du.Bestalde, gizakiak egindako zuntzez egindako alfonbrek, oro har, konposatu organiko ezegonkorrak dituzte, eta epe luzerako esposizioan gaixotasun alergikoak sortzen dituzte.Etxean alfonbrak erabili behar dituztenentzat, hobe da zuntz naturalez egindako alfonbrak hautatzea, hala nola artilezko alfonbrak eta kotoi hutsezko alfonbrak.
2. Lixiba Produktuak
Denok dakigu lixiba edo hauts zuritzaileak albo-ondorioak dituela.Haiek bada'Gehiegi erabilita, gure osasunari kalte handia egin diezaiokete.Lixiba produktu gehienek sodio hipoklorito izeneko substantzia kimiko bat dute.Korrosibitate handia duen sodio hipokloritoak gas pozoitsu bizigarria askatu dezake,eta horrek gure birikak eta ilea kaltetu ahal izango bagenu'Etxeko ingurune horren azpian gehiegi jasaten da.Horregatik, hori'Hobe da lixiba edo hauts zuritzailea gehiegi ez erabiltzea garbitzeko.Gainera, arreta jarri etxeko garbigarriekin batera lixiba-produktuak ez erabiltzeari.Horrek erreakzio kimiko bat sortu eta kloroa askatu dezake, gure gorputza kaltetuz.
3. Margotu
It'pinturak gure osasunerako kaltegarria dela aitortu du unibertsalki.Ez dio axola ur-pintura edo olio-pintura, baliteke formaldehidoa eta bentzenoa bezalako substantzia pozoitsuak edukitzea.Gainera, berunez jasotako margoek kalte handia egingo diete haurrei's osasuna.Horrelako pinturak beharko luke'ez da etxeko dekoraziorako erabili.
4. Aire freskagarria
Etxean aire freskoa izateko, gaur egun gero eta jende gehiagok erabiltzen ditu aire-gozagarriak.Hala ere, aire-gozagailuak kutsatzaile pozoitsuak askatu ditzake (vinil glizerola eterra eta terpenoa) baldin eta'gehiegi erabiltzen da aireztapen eskasa duten espazio estuetan.Aire-gozagarria lore-ontzi freskoekin ordezkatu genezake, naturala, lurrintsua eta gure etxea ere apaindu dezakeena.
Goian esandakoaz gain, garbiketa puff, ile-tindaketa eta kosmetika beheko kosmetikoek arazo larriak ere sor ditzakete.Ondorioz, gure eguneroko bizitzan ahalik eta gehien erabiltzea saihestu behar dugu.
Argitalpenaren ordua: 2022-06-06